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작성자인간분쇄기 조회 0회 작성일 2021-05-15 10:08:50 댓글 0

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절대로 복용하면 안되는 보충제 15가지 (심각한 장기손상, 심장마비, 암유발, 사망 사례등등)

안녕하세요

약들약의 고약사 입니다

오늘은 절대로 복용하면 안되는

보충제 성분 15가지에대해서 알아보려고 합니다.

심각한 부작용을 유발하는 성분입니다.

감사합니다.


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상담 메일 : yakstory119@gmail.com

비지니스 메일 : yakstory119@sandboxnetwork.net

엄청나게 부드럽고 쥬시한 덮밥 레시피 '비프스터프라이' Beef Stir Fry

[레이먼킴의 비프스터프라이-덮밥]
- 불고기거리: 소고기 설도 500g
- 대파 4대, 마늘6~7알, 생강 1알, 햇반 (청양고추, 화이트와인, 소금)
* 괄호 안은 생략 가능
- 소스: 간장 2T, 우스터소스 1T, 꿀3T, 연겨자 1T, 후추 1/2T, 전분 200g

크린스킨 블랙 니트릴 장갑 : https://coupa.ng/bTgoN9​
소고기 설도 : https://coupa.ng/bY8DTx
깐대파 : https://coupa.ng/bTtwEW
깐마늘 : https://coupa.ng/bTgp6V​
생강 : https://coupa.ng/bTKnhK
우스터 소스 : https://coupa.ng/bY8D5e
꿀 : https://coupa.ng/bY8D8M
연겨자 : https://coupa.ng/bY8Eel
후추그라인더(미니사이즈) : https://coupa.ng/bY8Eot
후추(그라인더 케이스) : https://coupa.ng/bY8EqV
전분 : https://coupa.ng/bTCIsi

*위 링크에서 구입하시면 일정 수수료를 제가 받습니다.
*최저가가 아닐 수 있습니다. 잘 비교해보시고 구입해주세요 :)

[레이먼킴의 비프스터프라이-덮밥 레시피]
1. 소스 재료를 순서대로 잘 넣어가며 잘 저어준다.
2. 대파를 두드려준 뒤 덮밥용으로 큼직하게 컷, 일부는 파기름을 내기위해 잘게 다진다.
3. 마늘은 슬라이스한 뒤 빻아주고, 생강도 다져둔다.
4. 소고기를 적당하게 썰어주고 후추를 뿌린 뒤, 전분을 묻혀준다.
5. 소고기를 최대 화력으로 '화' 해준다. 튀기는 것도 굽는 것도 아닌 기름에 데치듯이 튀겨내는 것.
6. 튀긴 기름은 버리고 새 기름을 넣고 파와 생강을 넣어 너무 세지 않은 온도에서 기름을 낸다.
7. 썰어둔 파를 기름에 익히다가 기호에 따라 고추를 넣고, 마늘을 넣고 볶아준다.
*화이트와인이 있으면 함께 넣어서 볶는다.
8. 고기를 넣고 볶다가 소스를 넣고 계속 볶는다.
9. 간을 봐가며 소금을 넣고 간이 맞을 때 밥 위에 얹어 맛있게 먹는다.


[레이먼킴의 비프스터프라이-덮밥]
오늘의요리\u0026재료(00:00)
소스만들기(00:42)
소고기 준비(01:23)
소고기 '화'하기(02:29)
비프스터프라이(05:02)
뒷꼬기 영상(06:32)


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방패 여러분 안녕하세요!! 방프로 입니다!
이제 막 골프에 입문하신 초보 골린이 분들께서는
어떤 골프채를 사야할지 어렵고 고민이 많이 되실텐데요.
오늘은 초보 골린이 분들을 위해서 어떠한 아이언과 드라이버를
선택하시고 구매하는게 좋은지에 대한 꿀팁을 준비해봤습니다~!!
오늘 영상을 보시고 자신에 맞는 골프채를 구매하시는데
많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다~!


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